Francia | Página 3 de 4 | Terralpina - Guías de Montaña | Alpes - Pirineos - Ecrins

Ascensiones

Ascensión al Midi d’Ossau 2884m

Desde160€

1 o 2 días
Mayo-Octubre
Dificultad:
Valle de Ossau – Pirineos

Alpinismo

Aiguille du Tour 3542m. Descubriendo el alpinismo

Desde410€

2 días
Junio-Septiembre
Dificultad:
Chamonix – Alpes

Alpinismo

Aristas Míticas de Chamonix. Buscando el filo

Desde920€

6 días
Junio-Septiembre
Dificultad:
Chamonix – Alpes

Via Rebuffat 200m MD 6a (Aiguille du Midi)

Roca

Escaladas Clásicas en Chamonix. El mejor granito de altura

Desde920€

6 días
Junio-Septiembre
Dificultad:
Chamonix – Alpes

Col de Valpelline 3557m con el Cervino detrás

Esquí

Alta Ruta Chamonix-Zermatt con esquís. La gran clásica

Desde1.190€

6 días
Marzo-Abril
Dificultad:
Chamonix-Zermatt – Alpes

(1 Comentario)

Cascada Davidoff 200m WI5 (Valle de Fournel, Ecrins, Alpes)

Hielo

Escalada en Hielo en La Grave – Macizo de los Écrins

Desde380€

2-3 días
Diciembre-Marzo
Dificultad:
Macizo des Écrins – Alpes

Esquí

Alta Ruta des Écrins con esquís + Dôme des Écrins 4015m

Desde620€

6 días
Abril-Mayo
Dificultad:
Macizo des Ecrins – Alpes

Tête Blanche 3710m - Cervin-Cervino-Matterhorn

Trekking Glaciar

Trekking Alta Ruta Chamonix-Zermatt por los glaciares

Desde1.480€

7 días
Junio-Septiembre
Dificultad:
Chamonix-Zermatt – Alpes

(1 Comentario)

Face Sud de La Meije - Massif des Écrins

Esquí

Tour-Vuelta a la Meije. Esquí-Alpinismo

Desde500€

4 días
Abril-Mayo
Dificultad:
Macizo des Ecrins – Alpes

Alpinismo

Objetivo Ascensión al Cervino (Matterhorn) 4.478m con Aclimatación

Desde1.750€

4-5-6 días
Julio-Septiembre
Dificultad:
Valais suizo – Alpes

(4 Comentarios)

Alpinismo

Alpinismo fácil en el Macizo des Écrins. El 4000 más al sur de Alpes

Desde600€

5-6 dias
Junio-Septiembre
Dificultad:
Macizo des Écrins – Alpes

(1 Comentario)

Esquí

Esquí de Montaña en el Macizo de los Écrins y Queyras

Desde900€

6 días
Diciembre-Abril
Dificultad:
Macizo des Écrins-Queyras – Alpes

Cascada Delicados 200m WI5+ (Valle de Fournel, Ecrins, Alpes)

Hielo

Escalada en Hielo en el Macizo des Écrins y Queyras

Desde720€

5 días
Diciembre-Marzo
Dificultad:
Macizo des Écrins-Queyras – Alpes

Aiguilles Marbrées - Dent du Géant 4013m

Alpinismo

Diente del Gigante (Dent du Géant 4.013m)

Desde350€

1 día
Junio-Septiembre
Dificultad:
Chamonix-Courmayeur – Alpes

Tour de la Clarée raquettes, refuge buffere

Raquetas

Raquetas de nieve en los Alpes, ¡noche en refugio!

Desde180€

2 o 3 días
Diciembre-Abril
Dificultad:
Briançon – Alpes

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Nivel	Grado	Cond. Técnica	Descripción Técnica
Iniciación	Fácil	Nunca hecho trekking glaciar	Persona que no suele realizar excursiones en montaña. Ritmo de excursión lento pero continuo, privilegiando la contemplación para aprovechar al máximo de la montaña. Actividades fáciles. Los itinerarios se suceden en caminos balizados, o en “fuera caminos” muy fáciles, sin dificultad técnica.
Intermedio	Algo difícil	Hace senderismo regularmente	Persona que ya ha hecho alguna iniciación o curso de alpinismo (Nivel 1) y dispone de conocimientos básicos en el manejo de cuerda y en el uso de crampones y piolet. Capaz de moverse cómodo en terrenos de crestas y en pendientes de nieve de hasta 40º. Puede plantearse realizar ascensiones de graduación PD.
Alto	Difícil	Hace senderismo de forma asidua	Alpinista que ha realizado ya actividades en alta montaña, aristas clásicas o corredores de varios largos. Tiene conocimiento de técnicas de rapel, montaje de reuniones y confección de nudos. Domina la progresión con crampones y piolet en pendientes de nieve y hielo de más 50º. Puede plantearse sin problema ascensiones de graduación D.
Avanzado	Muy difícil	Hace senderismo prácticamente a diario	Alpinista que ha realizado muchas actividades en alta montaña, aristas clásicas o corredores de varios largos de Nivel D y algunas de nivel MD. Tiene conocimiento de técnicas de rápel y montaje de reuniones con un buen manejo de la cuerda. Domina la progresión con crampones y piolets en pendientes de nieve y hielo de más 70º. Ya ha escalado en ocasiones de primero de cuerda. Puede plantearse sin problema ascensiones de graduación MD o hasta ED.

Nivel	Grado	Cond. Técnica	Descripción Técnica
Iniciación	Rutas F	Nunca ha probado el alpinismo	Sin experiencia en técnicas básicas de alpinismo. Nunca ha usado crampones y piolet o ha andado por glaciar. No tiene miedo a las alturas, tiene buen equilibrio y es capaz de andar y trepar por terrenos de roca fáciles y pendientes de nieve con poca inclinación. Este nivel es óptimo para cursos de iniciación (Cursos Nivel 1) o ascensiones de graduación F.
Intermedio	Rutas PD	Practica el alpinismo de forma esporádica	Persona que ya ha hecho alguna iniciación o curso de alpinismo (Nivel 1) y dispone de conocimientos básicos en el manejo de cuerda y en el uso de crampones y piolet. Capaz de moverse cómodo en terrenos de crestas y en pendientes de nieve de hasta 40º. Puede plantearse realizar ascensiones de graduación PD.
Alto	Rutas D	Practica el alpinismo de forma habitual	Alpinista que ha realizado ya actividades en alta montaña, aristas clásicas o corredores de varios largos. Tiene conocimiento de técnicas de rapel, montaje de reuniones y confección de nudos. Domina la progresión con crampones y piolet en pendientes de nieve y hielo de más 50º. Puede plantearse sin problema ascensiones de graduación D.
Avanzado	Rutas MD o ED	Persona con muy buen nivel técnico de alpinismo	Alpinista que ha realizado muchas actividades en alta montaña, aristas clásicas o corredores de varios largos de Nivel D y algunas de nivel MD. Tiene conocimiento de técnicas de rápel y montaje de reuniones con un buen manejo de la cuerda. Domina la progresión con crampones y piolets en pendientes de nieve y hielo de más 70º. Ya ha escalado en ocasiones de primero de cuerda. Puede plantearse sin problema ascensiones de graduación MD o hasta ED.

Nivel	Desnivel	Horas	Cond. Física	Descripción Técnica
Normal	Hasta 500m	2-3 horas	Práctica de deporte de forma esporádica	Persona capaz de andar 2-3 horas en ascenso para actividades de un día, recorriendo unos 500 metros de desnivel positivo cargando una mochila ligera (5 kg), sin olvidar el descenso. Estado de forma mínimo para acceder a los cursos técnicos de escalada en roca (Cursos Nivel 1, Iniciación), o para hacer ciertas actividades cortas.
Bueno	Hasta 1.000m	3-5 horas	Práctica de deporte de forma habitual	Persona capaz de andar 3-5 horas por día en ascenso, recorriendo unos 800-1.000 metros de desnivel positivo cargando una mochila de peso medio (8 kg), sin olvidar el descenso. Estado de forma bueno para hacer ciertas actividades medianas.
Muy Bueno	Hasta 1.400m	6-8 horas	Práctica de deporte de forma asidua	Persona capaz de andar 6-8 horas por día en ascenso, recorriendo unos 1.200-1.400 metros de desnivel positivo cargando una mochila pesada (10 kg), sin olvidar el descenso. Estado de forma muy bueno para hacer ciertas actividades largas.
Excelente	Más de 1.500m	más de 8 horas	Persona que sigue un entrenamiento diariamente	Persona con un entrenamiento regular capaz de andar más de 8 horas por día en ascenso, recorriendo más de 1.500 metros de desnivel positivo cargando una mochila pesada (10 kg), sin olvidar el descenso. Capaz de aguantar cambios de ritmo y largas jornadas de escalada para realizar actividades de cierto grado de compromiso.

Ascensión al Midi d’Ossau 2884m

Aiguille du Tour 3542m. Descubriendo el alpinismo

Aristas Míticas de Chamonix. Buscando el filo

Escaladas Clásicas en Chamonix. El mejor granito de altura

Alta Ruta Chamonix-Zermatt con esquís. La gran clásica

Escalada en Hielo en La Grave – Macizo de los Écrins

Alta Ruta des Écrins con esquís + Dôme des Écrins 4015m

Trekking Alta Ruta Chamonix-Zermatt por los glaciares

Tour-Vuelta a la Meije. Esquí-Alpinismo

Objetivo Ascensión al Cervino (Matterhorn) 4.478m con Aclimatación

Alpinismo fácil en el Macizo des Écrins. El 4000 más al sur de Alpes

Esquí de Montaña en el Macizo de los Écrins y Queyras

Escalada en Hielo en el Macizo des Écrins y Queyras

Diente del Gigante (Dent du Géant 4.013m)

Raquetas de nieve en los Alpes, ¡noche en refugio!

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